Por su sabor fresco y dulce se bebe solo o con leche, ya sea animal o vegetal. En 2.014 se publicó una investigación en la revista Phytomedicine titulado “Efectos del rooibos fermentado sobre la distinción de adipocitos”. Los estudiosos que lo realizaron concluyeron que los sólidos solubles del rooibos inhiben la adipogénesis y afectan el metabolismo de los adipocitos, de modo que sugirieron su potencial para prevenir la obesidad. Además, las características diuréticas de esta infusión la hacen aconsejable como complemento para aquellas personas que procuran achicar la retención de líquidos. Se trata de un arbusto que se produce casi de manera única en Suráfrica, concretamente en los aledaños de la región ubicada en las montañas Ceder.
Su popularidad en Europa fue posterior a la Segunda Guerra Mundial, cuando era difícil importar té de Asia y sus leales usuarios han comenzado a buscar elecciones interesantes. El té se identifica por tener teína en su composición y procede de la planta Camelia sinensis. Se puede usar para calmar espasmos o algunos dolores estomacales. Este arbusto se cultiva entre los meses de enero y marzo, cuando las condiciones atmosféricas son las perfectas. La temperatura diurna en Sudáfirca en este periodo es de 40-45ºC y nocturna de unos 20ºC.
Características Y Provecho Del Rooibos
‘Aspalathus linearis’ se traduce del idioma local como ‘arbusto rojo’, haciendo referencia directa al característico color carmesí que muestra esta planta una vez infusionada. Cada vez más sitios de comidas, bares y cafeterías proponen cartas específicas de infusiones donde el rooibos tiene un gran protagonismo. También, se convirtió en una infusión indispensable en muchos hogares españoles, si bien la mayoría de los usuarios desconoce el origen, los beneficios y las variedades que existen de esta planta. Es frecuente hallarlos en botellas de agua de plástico, pero distintos estudios demostraron que muchas bolsas de té asimismo los contienen. Consumir de manera regular estas bolsas puede resultar perjudicial para nuestra salud. El Rooibos tiene un sabor dulzón y afrutado, y se puede tomar tanto frío como ardiente.
El té o el café entre comidas no interfiere en la absorción de hierro por nuestro organismo. Como vimos, los beneficios atribuidos al rooibos son rebosantes, incluso pueden leerse más de los enumerados aquí. No obstante, popularmente se le han asignado algunas características que no han sido verificadas por estudios científicos o sus efectos no han sido comprobados en humanos. Consecuentemente, lo convierte en una tisana ideal para las noches o para esas personas sensibles a este compuesto. Por el contrario, si se busca una bebida que ayude, por ejemplo, a una larga sesión de estudio, el té sería una opción mejor que el rooibos. Te aconsejamos que visites tu tienda de infusiones preferida, mires todas y cada una de las composiciones que haya con rooibos, te aconsejes sobre la manera más óptima de prepararlo y pruebes todos los sabores que te apetezcan.
El Rooibos No Posee Cafeína / Teína Ni Ácido Oxálico (oxalato)
Pero no solo destaca por esta razón, sino posee gran número de propiedades que le convierten en una opción más que saludable para nuestro organismo, como es el ser un fuerte antioxidante. En Reconsidera podrás comprar té rooibos ecológico de primera calidad, en varias combinaciones, como el rooibos con vainilla y caléndula o el rooibos con cúrcuma y limón. Puedes hallar té rooibos en cualquier autoservicio, aunque los rooibos que encontrarás en estas enormes superficies son de baja calidad.
En unComo.com te indicamos cuáles son las propiedades del rooibus a fin de que lo sumes a tu dieta. El rooibos o té rooibos, también popular como red bush o té colorado africano, es una infusión elaborada con las hojas de la planta Apalathus linearis. Rooibos significa “arbusto rojo” en afrikáans y hace referencia al profundo color rojo carmesí que se consigue en su infusión.
Por supuesto, igual que pasa con el té, el más destacable rooibos es al peso, sus hojas están más enteras y por consiguiente gozarás de un sabor más genuino y con todas sus propiedades. También, con el paso del tiempo, se ha comprobado que el Rooibos presenta características antinflamatorias y se señala para combatir y prevenir trastornos digestivos e intestinales. En la actualidad, también se ha extendido su utilización en el ámbito de la cosmética, puesto que se le atribuyen características calmantes de la piel. Los varios beneficios que contribuye el Rooibos, exactamente la misma su sabor, hicieron que los amantes del té no logren omitir un día sin tomarlo.
Habitualmente se llama a esta bebida “Té Rooibos”, con lo que tenemos la posibilidad de pensar que hablamos de una variedad de té, sin embargo, no lo es. El Rooibos proviene de un arbusto de origen africano, la Aspalathus linearis, que resulta diferente a la del té, el cual proviene de la Camelia Sinensis. En el rooibos verde las hojas no se oxidan y se someten a un proceso de producción similar al del té verde, cosechándose las hojas y secándolas para eludir la oxidación. No obstante, la opción de consumirlo en formato en polvo es la más correcta. Al consumir el té diluido, absorbemos todos y cada uno de los nutrientes y antioxidantes de nuestra hoja, y eludimos el consumo de microplásticos presentes en algunas bolsitas de té.
El Rooibos Y La Reducción De Peligro De Cáncer
Múltiples estudios vieron como el Rooibos inhibe el efecto de la enzima Angiotensin-converting (ACE en inglés) entre 30 y 60 minutos. Esto no se puede traducir en efectos en la tensión arterial pero si que exhibe evidencias de la mejora de los escenarios de colesterol. Todo unido nos hace pensar que puede ser un enorme aliado para nuestro corazón.